Famílies, aquest matí hem realitzat un taller de relaxació mitjançant el Chi-kung, una tècnica oriental.
L'hem realitzat a primera hora i hem comprovat els beneficis d'una bona respiració i com ens afecta en el nostre estat d'ànim.
Us deixem unes fotografies on es recullen alguns dels moments de la sessió. Esperem que us agradin molt i que serveixin als vostres fills i filles per aprendre a conèixer millor el seu cos.
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada